Scegli le scarpe running donna che meglio si addicono alle tue caratteristiche, leggi questa breve guida che ti aiuterà a capire quale modello è il migliore per te. le scarpe running donna si possono suddividere in queste categorie a seconda delle rispettive caratteristiche: Scarpe Minimaliste  molto leggere, pesano dai 150 e 300 gr vengono progettate per favorire il movimento naturale del piede e favoriscono una posizione biomeccanica  del piede ottimale.Le Superleggere che pesano meno di 250 gr. e sono consigliate per gare e allenamenti a ritmi sostenuti per le loro caratteristiche di flessibilità e ritorno elastico. Indicate  a runner veloci che non hanno problemi di appoggio. Le Intermedie, con un peso compreso tra 240 e 300 gr. offrono un buon grado di ammortizzamento. Utilizzabili in gare a ritmi moderati. Scarpe con Massimo ammortizzamento, peso che supera i 300 gr. capaci di garantire il massimo comfort grazie all’elevato potere ammortizzante. Molto usate come scarpe da allenamento, sono generalmente  usate da runner con appoggio neutro o da chi usa plantari personalizzati. Le Stabili,  pesano generalmente oltre i 300 gr. e offrono straordinarie doti di sostegno e stabilità, sono indicate per atleti pesanti. Scarpe Trail Running, leggere e molto traspiranti e a volte  impermeabili, con suole studiate per affrontare tracciati sconnessi o di montagna, garantiscono la massima tenuta sia in discesa che in frenata. Le Chiodate – Specialistiche, caratterizzate da un peso ridotto e da chiodi sull’avampiede a seconda dell’utilizzo. Sono pensate per corse campestri o specialità diverse su pista.

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